我现在有两点疑问，一个是静止心率从59慢慢降低到今天的51……
一个是跳操时心率低啊，要换操了吗？只有跑步，速率8公里，心率才能上去，5.5公里我都快走了，跑得太慢。
但不想跑步，膝盖不好，怎么办？发愁。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 今早下了2种饺子，后来发现都是娃爱吃的，弄了4个小芒果，
: 还有一盘肯德基的鸡翅啥的。
: 吃了一些饺子，一个鸡翅，几块芒果肚子就饱了。
: ....................

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