看着起伏的5两肉，心塞。管住嘴，多运动。
早餐吃的羊肉汤炖白萝卜加豆腐片，豌豆青椒炒虾仁，水果是草莓和羊角蜜。
上午跟着视频做了点手臂运动，心情好多了。
ps:心情不好。最讨厌有人对我耍心眼，虽然我脾气好，但是不傻。有些愤怒，但是看着同样单纯的娃，当妈的只能妥协。憋在心口，难受。性格也要改改。佛系，佛系。


【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 3/25 53.45，又胖了0.25kg。
: 果然不能太放纵。
: 今天开始，继续吃7分饱，加个跑步。
: ....................

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