昨天一看膳食纤维的知识与我了解的不同，准备炒黄豆吃，一看100克黄豆400多大卡，不炒了。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 我特别喜欢吃豆腐，北豆腐，就沾点儿酱油蒜末吃，自己能吃掉一整盒白玉北豆腐……
: 然后刚刚我薄荷算了一下，这一盒北豆腐就这么原生态的吃，热量居然要300-400K，这是不是不科学！
: 减肥小分队科学小队长Zziizi快来解惑啊~~
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