和你说说我的体重哈哈 我是东北人 所以饮食习惯真的不好
我小时候看照片还可以，但是我三年级就100斤了。。。小学毕业157的身高，114斤，初
二我记得很深刻，我162,135斤，因为和我爸去夜市，那个体重是可以说话的，我就这个
体重，高三毕业，就开始决定整改自己，我去割了个双眼皮，然后吃了当时巩俐的一种
减肥药，总之呢是166厘米，115斤左右，还可以的身材，大学里一直保持运动，饮食也
注意量，和我姨妈生活，他们家的饮食习惯挺好，所以到2009年我都是110-115斤，结果
认识我老公就胡吃海塞，2009年认识的时候120还可以，年底我就145斤了，生孩子前注
意饮食变成了136斤，孩子生完155斤，最高160斤，后来节食减肥一个半月瘦了10斤吧，
吃素，饿的低血糖，内分泌紊乱，二胎没保住，就一直150，觉得收不下来了，日常饮食
早上八九个小笼包，牛奶，午餐就是肘子盖大米饭一大碗，肥肠米线配芝麻烧饼，肥肠
水煮鱼配米饭，麻辣烫米饭，麻辣香锅米饭，下午蛋糕奶茶啊，晚上就是随便吃，披萨
炸鸡肉串这类的，凉皮炸鸡肉夹馍。。。重度脂肪肝。。。后来朋友减肥成功说是吃肉
少碳水，我就试了一下，也 不饿也不馋后来跑步，就一鼓作气瘦到108斤，现在吃的好
多了，运动也少了，保持在110-112斤。。。
给你些鼓励，方法一定要科学，瘦了之后的人生真是太美妙了~
加油

【 在 smallfat (simao) 的大作中提到: 】
: 这个我认为是分人
: 我身边好多男性到了40+了还是爱喝酒吃肉
: 好多女性朋友年龄大了以后就不爱这个了
: ...................
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