这是一种饮食结构 生活方式的改变

【 在 smallfat (simao) 的大作中提到: 】
: 我父亲之前也是一直偏肥胖
: 按身高体重比例来说跟我现在差不多或者稍微瘦吧
: 他在五十七八岁的时候用了一年的时间减了十几二十斤吧，减到正常体重了
: ...................
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