吃油饼是看哪里说要摄入脂肪，其实不需要脂肪？


【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 油饼油条减肥期间就别吃了，或者一个月痛快吃一次解解馋
: 粥最好也别喝了
: 蛋白质尽量多选择鸡蛋（煮），鸡胸
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