那只是神经饿，要相信身体有足够的脂肪是可以供消耗的，第一周很重要，让你家里人帮一下你带孩子，第一周坚持下来不吃晚餐，胃就会缩小很多，这个时候神经刺激就不会那么强烈了，人也习惯了
【 在 Rij 的大作中提到: 】
: 晚上不吃顶不住哇，太饿了胃烧的慌，而且从七点到家开始，带娃带到到十点多睡觉，体力不支啊
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