除了刚开始运动，处在新手福利期的人，不存在减脂不掉肌肉的情况。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 学习了一下置顶，发现不能仅仅是摄入低于消耗，还要多多摄入蛋白质，少少摄入脂肪这样才能减脂不减肉 ...
--
FROM 39.144.43.*