如果多吃点体重持续上升你还会控制吗？
我体重如果增加2%我就警觉了，会主动减少摄入。  
  
【 在 whiteangel (hildren) 的大作中提到: 】
:  因为40多了么 感觉有些脂肪 哪怕脂肪率28 也到还可以接受
:  
:  还是得和生活结合 达到个稍微的平衡点
:  
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