- 主题:弱问为啥跑版不讨论短跑？
看岁数吧。。。
小伙子1000米330不要太容易了
【 在 feelsgood (感觉不错) 的大作中提到: 】
哈哈哈哈，你说得也对，虽然全马330比1000米330容易多了
【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: 而且全马330比1000米330更适合发朋友圈
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FROM 220.181.41.*
好像约定俗成的分工是短跑在田径运动版。。然后社区人员年龄老化，只有长跑版还勉强维持。
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FROM 117.143.103.*
因为有专门的田径版，这个版开办就是中长跑
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 纯粹好奇。
: 从泳版串门过来，忽然发现了这个问题。
: 比如泳版喜欢说50米多少秒，一千米多少分。
: 但跑版只会说三千米，五千米，万米，半马，全马各自多少配速，
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FROM 111.201.50.*
游泳技术成分还是要大一些
很多游泳的人连技术门槛都没过
让他游1k根本无法连续完成
只聊1k那这部分人就没有办法知道自己的水平了
你放个50米至少这些人有个可量化的参照物
而且泳版基本也就聊聊及格线以外的50米
我没印象有很多人去抠什么30秒31秒的成绩
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 对呀，我也这么觉得。
: 可是反过来，为啥泳版要热衷于讨论50米短冲成绩呢？我觉得应该讨论千米巡航成绩才对。
: 来自 LYA-AL00
: ...................
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FROM 121.207.202.*
除了入门话题，其他聊什么取决于大部队的及格线
跑版前几年是400/330，现在是330-315，再过两年就得是进三
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 游泳技术成分还是要大一些
: 很多游泳的人连技术门槛都没过
: 让他游1k根本无法连续完成
: ...................
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FROM 117.176.242.*
主要是大爷大妈短距离配速和长距离一样。。。
【 在 emeraldluna (emeraldluna) 的大作中提到: 】
: 纯粹好奇。
: 从泳版串门过来，忽然发现了这个问题。
: 比如泳版喜欢说50米多少秒，一千米多少分。
: ...................
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FROM 111.201.147.*
唉呀，说的就是我了。。。。
【 在 midong 的大作中提到: 】
: 主要是大爷大妈短距离配速和长距离一样。。。
来自 LYA-AL00
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FROM 112.224.32.*
都是老江湖
【 在 zea 的大作中提到: 】
: 好像约定俗成的分工是短跑在田径运动版。。然后社区人员年龄老化，只有长跑版还勉强维持。
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FROM 223.104.38.*
都是跑着玩，显然跑慢点更容易更舒服呀，其实不管中长跑还是短跑都需要技术的
【 在 Avogadro (最近有点懒) 的大作中提到: 】
: 都是老江湖
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FROM 111.198.226.*
对，对于耐力还行绝对速度需要提高的时候，就觉得400间歇特别有效了，甚至每跑一次就觉得有提高
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 训练目标不一样，不同人瓶颈是不一样的，想提升VO2MAX，就得这种大强度间歇。
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FROM 106.38.35.*