这种说法我持怀疑态度，他要怎么去设计实验能验证这个结论。
要找大量的人，一堆人每周三次快跑，另一堆人每周三次慢跑。然后时间还要够长，能累积到一定病例爆发，数量还要足够多，有足够的心血管疾病和糖尿病样本。
这根本难以想象。


【 在 gemini 的大作中提到: 】
: 加拿大McMaster大学的研究结果：对普通人来说，每周三次尽全力快跑一分钟，和每周三次慢跑45分钟相比，对心血管疾病和糖尿病的预防效果，是一样的。
: 但是显然对于减重效果，万米肯定更好。
:
--
FROM 192.19.236.*