好滴，下次试试，多谢啦

【 在 arick @ [RunningLife] 的大作中提到: 】
:
: 你这估计过量了，目前走跑结合很适合你，以体感呼吸舒适为佳。
:
: 【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 听取了各位大神的意见，果然腰不酸腿不疼了，但是新的问题来了。。。

#发自zSMTH@BMH-AN10
--
FROM 1.202.52.*