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主题:Re: [求助]减脂跑:每天周中4公里,周末8公里合适吗?需要跑休
lrstorm
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2022-08-11 17:55:11
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15年跑者那位真是能扯。能不能减肥看心率到没到有氧区间和运动时间,再说有多少初跑者一来就是6分配以内的速度跑,练多了配速自然就上去了。装啥呢。
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FROM 162.105.249.*
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