体重下降了自然就快了，咱们都年纪不小了特别要注意伤痛，去检查一下放心，微信单发你
【 在 joyeh 的大作中提到: 】
: 多谢耐心回复，我确实有感觉不舒服，而且状态突然差下来，就有些担心，约的明天的心内，查完放心。
: 我从去年开始陆续跑，中间膝盖疼，又断断续续，到今年眼见速度一直有在进步，体重也降了10kg，就有劲头了。一直一个人夜跑奥森南北园。跟团感觉时间速度都不好协调啊。你们跑团有聊天群么？
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