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主题:初跑者怎么降低心率
ychubble
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2025-05-20 10:23:42
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年龄40,172cm/69kg,刚跑两周,跑了几次五公里,配速不管是六分半还是七分半,心率都是156左右
#发自zSMTH@DCO-AL00
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FROM 124.127.72.*
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