这个好像也还好。

我4.26跑了场半马比赛，之后4.27到5.2以及5.4每天都有8~10k不等的慢跑；5.5上午本来想跑8组1k长间歇，目标定高了，跑了3组崩掉了，后面慢跑凑到了7km，下午去献血是临时起意，但现场和后面的血液质检也都过了。


【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 实测结果：
: 献血对跑步没有影响，
: 但跑步对献血有影响，
: ...................
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