- 主题:三点半了，还睡不着，明天还要上班，难
言之有理
咋解决
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 主要是精神焦虑紧张引起的吧，还是得从心理方面解决。
: 【 在 world 的大作中提到: 】
: : 惨
: ....................
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FROM 221.216.116.*
失眠的时候不用着急睡觉的事，越急越睡不着。不如看看书，枯燥乏味的，或者听小说，放松下来自己啥时候睡着的都不知道。
【 在 world 的大作中提到: 】
: 惨
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: 辟谣：2012年12月21不是我的末日。
:
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发自「今日水木 on 无限续航手机」
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FROM 39.185.215.*
推荐“还童睡眠法”，在微信公众号上搜“智能健美之家”，参加过，有效
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FROM 114.240.78.*
你问我，我自己都解决的不好
【 在 xiaolaoshu 的大作中提到: 】
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: 言之有理
: 咋解决
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发自「今日水木 on Magic 4」
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FROM 223.104.39.*
试试
酸枣仁
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【 在 world 的大作中提到: 】
: 惨
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FROM 113.88.81.*
同失眠
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FROM 171.105.124.*
头痛
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FROM 223.104.39.*
还有这个版
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FROM 202.106.86.*
白天已经过去了，就期待明天
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FROM 123.118.139.*
失眠找个体育运动把~~~改变一下，换个心情
【 在 world 的大作中提到: 】
: 惨
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FROM 111.199.184.*