- 主题:学仰泳会不会得中耳炎（第三节游泳课）？
上周末第3次上课。
这节课学的内容都容易鼻子进水！
先学了自由泳到边滚翻，没翻好回来练，后来还顺带仰泳到边滚翻
接着练打仰泳腿，这个还好鼻子不会进水。可是一加手就不行了。。。。水直接往脸上泼，尤其现在对身体控制不行。
接着练蝶泳的分解动作，这倒是不会鼻子进水
最后学了下初级跳发（站池边跳）
今天是回来后第1次下水练习。先练了几次自由泳到边滚翻，然后开始打仰泳腿加到边滚翻，25米池子，50米6组。接着单边划臂50米6组，一边3组。
就这么12组50米下来。。。。。。那个酸爽！我觉得水已经从我鼻腔进入了脑壳到耳朵里去了！好担心学个仰泳得中耳炎
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修改:daturann FROM 115.196.109.*
FROM 115.198.7.*
仰泳就是容易呛水，哗哗往脸上泼啊。除了花样游泳，世界大赛里只有仰泳运动员带鼻夹了
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 上周末第3次上课。
: 这节课学的内容都容易鼻子进水！
: 先学了自由泳到边滚翻，没翻好回来练，后来还顺带仰泳到边滚翻
: ...................
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FROM 123.115.160.*
游泳要戴硅胶耳塞啊
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 上周末第3次上课。
: 这节课学的内容都容易鼻子进水！
: 先学了自由泳到边滚翻，没翻好回来练，后来还顺带仰泳到边滚翻
: ...................
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FROM 183.159.106.*
我是鼻子进水
【 在 wwpty 的大作中提到: 】
: 游泳要戴硅胶耳塞啊
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FROM 115.198.7.*
生理恐惧。。。。。我学游泳那么多年都没进过那么多水
昨天睡觉的时候耳朵都疼了，我觉得鼻子里的水进耳朵了！幸好早上起来好了
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 仰泳就是容易呛水，哗哗往脸上泼啊。除了花样游泳，世界大赛里只有仰泳运动员带鼻夹了
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FROM 115.198.7.*
你见哪个运动员仰泳戴鼻夹的？
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 仰泳就是容易呛水，哗哗往脸上泼啊。除了花样游泳，世界大赛里只有仰泳运动员带鼻夹了
: 【 在 daturann 的大作中提到: 】
: : 上周末第3次上课。
: ...................
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FROM 61.158.152.*
哈哈，你自己的点评到位，这节课学的都是容易进水的内容。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 上周末第3次上课。
: 这节课学的内容都容易鼻子进水！
: 先学了自由泳到边滚翻，没翻好回来练，后来还顺带仰泳到边滚翻
: 接着练打仰泳腿，这个还好鼻子不会进水。可是一加手就不行了。。。。水直接往脸上泼，尤其现在对身体控制不行。
: 接着练蝶泳的分解动作，这倒是不会鼻子进水
: 最后学了下初级跳发（站池边跳）
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: 今天是回来后第1次下水练习。先练了几次自由泳到边滚翻，然后开始打仰泳腿加到边滚翻，25米池子，50米6组。接着单边划臂50米6组，一边3组。
: 就这么12组50米下来。。。。。。那个酸爽！我觉得水已经从我鼻腔进入了脑壳到耳朵里去了！好担心学个仰泳得中耳炎
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发自「今日水木 on SM-N9600」
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FROM 117.136.93.*
一节课学这么多啊
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FROM 49.74.23.*
其实中途还测了一下50米打腿和50自划频。。。一个小时的课干了那么多，我肌肉倒是不酸。。。回家后感觉精神特别疲惫
我是跟教练说教太快了，她说那下次每节课就纠正一种泳姿
呃呃呃。。。。。我跟她说可以每节课就教一个细节，我可以慢慢学的，一期不够再学一期。比如仰泳腿先练三个月，蝶泳让我先把腹肌练出来
她说现在已经够支撑完成动作了
我说可是如果蝶腿打的好稳定性好
她表示赞同
但是我感觉她没打算这样教。。。。每节课都好多内容，我没时间消化啊。。。。第一节课纠正自由泳移臂和换气，我觉得不下水游个一万根本不能成为本能。。。。可是从第二节课到现在我一直在学仰泳和纠正蝶泳，没时间练自由泳。如果每次去游泳增加时间游个长距离自。。。。可是又没体能练仰泳和蝶泳
【 在 wolfzz 的大作中提到: 】
: 一节课学这么多啊
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修改:daturann FROM 112.17.247.*
FROM 112.17.247.*