前四天基本就是打腿，第五天能打25米了，昨天开始练习抓着板子换气了，今天下水打了两次25米的腿就觉得完全没力气了，整了几圈蛙泳就出来了，明天要不要休息一天啊。

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FROM 171.92.109.*

羡慕能打腿600，我打200就累崩了。。。。
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
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: 我前两天也没游，光加班了。  
: 今天打了600腿，夹板划手500，游了若干，回家躺尸中。  
: 自由泳越学越绝望，呜呜呜。。。  
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: 来自 LYA-AL00  
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发自「今日水木 on LYA-AL00」
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FROM 118.113.202.*

慢慢来
我以前跟人说打腿，有一半的人打个15米就告诉我累死了
刚开始能打25米就很厉害了，慢慢来，很快就能打很多个了

【 在 zdx1314 的大作中提到: 】
: 羡慕能打腿600，我打200就累崩了。。。。
: 发自「今日水木 on LYA-AL00」
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FROM 60.176.61.*

一开始我也是雄心勃勃的想快速解锁5000米打腿成就
第一次打了25米*16次时觉得脚踝都在疼。
到后面热情消退逐渐递减
现在就是每次只打25米*8次收工，不想多打。
其实还有点力气感觉再打个25*4也不是不行
但就是不想打了，只想慢慢漂浮在水池里。

刚开始给自己找的理由是脚踝有伤，打多了受不了，其实练了半个月后发现脚踝好像适应了。

【 在 daturann 的大作中提到: 】
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: 慢慢来
: 我以前跟人说打腿，有一半的人打个15米就告诉我累死了
: 刚开始能打25米就很厉害了，慢慢来，很快就能打很多个了
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FROM 223.74.85.*

25*8大概可以保持现状不退步，再多打一点就会进步一点。

实在不想打就别打吧，逼太狠导致25*8也不想打了就不好了。

我就有过。
【 在 cnbird 的大作中提到: 】
: 一开始我也是雄心勃勃的想快速解锁5000米打腿成就
: 第一次打了25米*16次时觉得脚踝都在疼。
: 到后面热情消退逐渐递减
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FROM 58.39.46.*