- 主题:Re: 游泳课小结(1)
挺好的,很值。
教练也好,你也认真。能练出来。
--
FROM 27.38.9.*
我最近绷着腰练了几天,不知道是真的练到腰上肌肉没
突然竖脊肌上部左侧有点酸疼了
直觉不应该是下部疼么?
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
:
: 哈哈哈,感谢~~
: 一起体会在打腿的时候夹紧屁股,像有个人在前面den4着,或者整个人被吊起来,把身体拉得尽量长~~
: 之前打腿就是打腿,感觉没这么累。
: 但一想到以后一辈子游泳都要这么绷着腰,还是有点怕怕~~
--
FROM 59.34.234.*
吊单杠有用吗
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 哈哈哈,感谢~~
: 一起体会在打腿的时候夹紧屁股,像有个人在前面den4着,或者整个人被吊起来,把身体拉得尽量长~~
: 之前打腿就是打腿,感觉没这么累。
: ...................
--
FROM 140.207.23.*
有用。
【 在 fie 的大作中提到: 】
: 吊单杠有用吗
来自 LYA-AL00
--
FROM 120.245.68.*
学习了,还是得继续练习基本功
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 三天打鱼二十八天筛网以后,终于下定决心好好上课了。
:
: 找到我们这里最有名的启蒙泳馆,赫然发现一帮十岁左右的小孩,全在打腿。看啊看,最后十分钟,几个小孩不打腿了,改仰泳,那叫一个走水,跟小船一样。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
--
FROM 112.17.236.*
哇!听着就好累!
加油加油!
感觉你的自由泳要突飞猛进了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 三天打鱼二十八天筛网以后,终于下定决心好好上课了。
: 找到我们这里最有名的启蒙泳馆,赫然发现一帮十岁左右的小孩,全在打腿。看啊看,最后十分钟,几个小孩不打腿了,改仰泳,那叫一个走水,跟小船一样。
: 换衣服的时候,那帮小孩出来了,鉴于版上过去“不要找客观理由,小孩为啥比你游得快”之讨论,我十分认真对比了小孩和我的身材:我的头好像更大,脂肪更多,骨盆更宽(游泳不需要啥我就长了啥),身高跟小孩不相上下,其他的都是小孩完胜。所以小孩不仅技术上碾压我,身体条件也分毫不差,妥妥按地上摩擦……
: ...................
--
FROM 220.184.240.*
我预感你从这里学成出来,直接可以横扫业余女子组的比赛了
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 三天打鱼二十八天筛网以后,终于下定决心好好上课了。
: 找到我们这里最有名的启蒙泳馆,赫然发现一帮十岁左右的小孩,全在打腿。看啊看,最后十分钟,几个小孩不打腿了,改仰泳,那叫一个走水,跟小船一样。
: 换衣服的时候,那帮小孩出来了,鉴于版上过去“不要找客观理由,小孩为啥比你游得快”之讨论,我十分认真对比了小孩和我的身材:我的头好像更大,脂肪更多,骨盆更宽(游泳不需要啥我就长了啥),身高跟小孩不相上下,其他的都是小孩完胜。所以小孩不仅技术上碾压我,身体条件也分毫不差,妥妥按地上摩擦……
: ...................
--
FROM 220.184.240.*
看什么规模的比赛了,很多业余比赛,前几名是专退或者准专业(比方小时候练过,要不就相近项目从业那种)包揽。反正北京的球类大比赛,如果奖金够多,纯业余的天花板是蹭进前8。
游泳的情况稍微好点,有专业背景的人可以占前边2到6名,跟具体的项目有关。纯业余的要想得名次,报距离长一些的,因为专业的就算本来是长距离运动员,如果对别人有碾压的实力,也愿意报短距离早点游完了事,除非碰到同类有时错开一下。女子项目情况可能更稍好一点。
如果是本单位比赛的话,除非是有本系统里工会之类的机关单位储备的运动员,一般人认真练一年就可以当冠军了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我预感你从这里学成出来,直接可以横扫业余女子组的比赛了
:
--
修改:MidNiter FROM 125.33.205.*
FROM 125.33.205.*
帝都当然另当别论了
以前遇到过一个我们学校校队的,能在省大学生运动会上拿两个第一一个第二
据说这个妹子当年想凭借游泳进清华北大,结果遇到一众国家队退役的,没辙,但是考我们学校成绩又绰绰有余用不上游泳特长
【 在 MidNiter 的大作中提到: 】
: 看什么规模的比赛了,很多业余比赛,前几名是专退或者准专业(比方小时候练过,要不就相近项目从业那种)包揽。反正北京的球类大比赛,如果奖金够多,纯业余的天花板是蹭进前8。
: 游泳的情况稍微好点,有专业背景的人可以占前边2到6名,跟具体的项目有关。纯业余的要想得名次,报距离长一些的,因为专业的就算本来是长距离运动员,如果对别人有碾压的实力,也愿意报短距离早点游完了事,除非碰到同类有时错开一下。女子项目情况可能更稍好一点。
: 如果是本单位比赛的话,除非是有本系统里工会之类的机关单位储备的运动员,一般人认真练一年就可以当冠军了。
--
修改:daturann FROM 220.184.240.*
FROM 220.184.240.*
只要进步一点点我就很满意了,嘻嘻嘻~~
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我预感你从这里学成出来,直接可以横扫业余女子组的比赛了
来自 LYA-AL00
--
FROM 120.245.0.*