- 主题:有蛙泳基础的话自由泳多长时间能学好
你俩游泳水平差距比较大,讨论不到一起的
而且每个人确实不一样,像你这样一开始就鼻子不进水的估计比较少
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:感觉你跟我不是同一个世界的。。。。:你问一下deepseek吧
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FROM 99.242.137.*
仰卧蹬壁犯规了
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:蛙泳转身不用像自由泳那样翻滚吧,国际标准也不允许翻滚,我现在的转身就是按照比赛的标准,双手碰壁,然后仰卧蹬壁,再水平旋转
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选择怎么吐气,主要是为了在出水前把气排空,才能尽可能多地吸氧气
一般人就嘴吐气好了,如果口鼻一起吐气,吐完就容易口鼻一起吸气
如果慢腾腾游,氧气够用,他们愿意鼻子吐气就鼻子吐气吧,也许他们鼻子不吐气水下就会习惯性吸气。我怀疑那些教练就是偷懒,因为有些人忍不住就是要鼻子吸气,之前我遇到过一个,怎么都控制不住,一入水鼻子就要吸气,最后是用了鼻夹才能继续往后面学
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 看了一下照片,应该是口鼻一起吐气
: :搜了一下deepseek居然也说鼻子吐气:那就不知道了:我除了听说高手是鼻口吐气,其它人都是口吐气:鼻子吐气多慢啊,吐不
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FROM 36.21.197.*
我怀疑是每个人肌肉骨骼构造不一样
有些人鼻腔构造趴着不容易进水。我转身翻跟头就可能进水,仰泳鼻子不吐气每次都能进水
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 你俩游泳水平差距比较大,讨论不到一起的
: 而且每个人确实不一样,像你这样一开始就鼻子不进水的估计比较少
: :感觉你跟我不是同一个世界的。。。。:你问一下deepseek吧
: ...................
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FROM 36.21.197.*
我感觉镜头下可能并没有犯规
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 仰卧蹬壁犯规了
: :蛙泳转身不用像自由泳那样翻滚吧,国际标准也不允许翻滚,我现在的转身就是按照比赛的标准,双手碰壁,然后仰卧蹬壁,再水平旋转
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FROM 124.17.26.*
我是看了某人蛙泳的照片,鼻子和嘴巴一起喷水柱。。。
至于抖音都教鼻子吐气,估计是因为对于初学者采用单纯的鼻子吐气比较容易,如果用嘴一口吐出就没气了,就会慌着出水
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:选择怎么吐气,主要是为了在出水前把气排空,才能尽可能多地吸氧气:一般人就嘴吐气好了,如果口鼻一起吐气,吐完就容易口鼻一起
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FROM 99.242.137.*
仰泳应该是鼻子嘴巴一起吐气啊,你只用鼻子?
【 在 daturann 的大作中提到: 】
:我怀疑是每个人肌肉骨骼构造不一样:有些人鼻腔构造趴着不容易进水。我转身翻跟头就可能进水,仰泳鼻子不吐气每次都能进水
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FROM 99.242.137.*
不知道,可能是游泳练得上肢力量强了,核心力量也强了。那天就是想着一直拉不起来,试试呗,没想到就起来了。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 好奇36岁开始能拉起引体向上是什么原因?按理说这个应该年轻时更容易,年轻时体重轻
: :我中考时0个引体,36岁以后才开始能拉起来的,对自由泳很有帮助
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FROM 124.207.9.*
那你的表述不准确
作为一个裁判,是看不下去蛙泳仰卧蹬壁的,必须揪出来
【 在 klbs 的大作中提到: 】
:我感觉镜头下可能并没有犯规
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FROM 99.242.137.*
嘴忘了怎么做的。。。。
仰泳一直很烂,鼻子时不时进水,不习惯鼻子吸气吐气,我一碰水条件反射鼻子闭气,刚学游泳的时候洗澡都闭气
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 仰泳应该是鼻子嘴巴一起吐气啊,你只用鼻子?
: :我怀疑是每个人肌肉骨骼构造不一样:有些人鼻腔构造趴着不容易进水。我转身翻跟头就可能进水,仰泳鼻子不吐气每次都能进水
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