动作不对怎么练呼吸？
比如你扭头不是出水太多就是出水不够
你怎么练呼吸？

学蛙泳也是先学手脚再学换气啊
你练会原地换气，蛙泳的换气就能掌握了？
  
  
【 在 dogxx (-_-|||) 的大作中提到: 】
:
:  我当时的路子是先练呼吸 然后一边长游一边纠正姿势
:  练呼吸时候姿势丑得很夸张 但先保证呼吸顺畅
:  
--
FROM 61.51.135.*