水木社区手机版
首页
|版面-碧水情深(Swimming)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 弱问学会自由泳一般需要多久?
emeraldluna
|
2021-10-25 10:30:08
|
哈哈,确实基本没练过手,所以不走水。
感谢指导,很受用~~
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 基本上没练过手
: 也挺好,好改
: 从单臂练起,先练直臂大风车,好了再练高肘移臂
: 要学前交叉技术,手指先入水,肩部前伸带动身体侧身滑行
: 慢慢来
来自 LYA-AL00
--
FROM 112.224.32.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版