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主题:Re: 写点最近的游泳体会
ap9
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2024-01-22 05:45:34
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我现在能体会到这种想尽一切办法把身体往前送的感觉,但好累啊,只能保持200米,超过250之后就自动在各种地方省了。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 公众号找不到了
: 大意就是说在游的过程中,应想尽一切办法,把身体各个部位往前送。
: 比如我们经常说的,手臂空中移臂要尽量前伸,肩膀前送,落水点要尽量靠前,就是这个意思
: ...................
--
FROM 114.93.41.*
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