- 主题:晚上容易入睡困难,早上醒很早
晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
补充,还有就是我常年有黑眼圈,虽然看电脑很多,但是据说不只是看电脑的原因。。。
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修改:rutgers FROM 65.28.245.*
FROM 65.28.245.*
同感,关注
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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FROM 123.112.207.*
一样
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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发自「今日水木 on MIX 2」
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FROM 219.236.112.*
一样
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 106.38.129.*
会不会是肝血不足?
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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FROM 39.155.247.*
体力劳动少吧。
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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发自「今日水木 on TAS-AL00」
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FROM 36.98.166.*
气虚、血虚的可能性比较大(特别是肝虚)
心里焦虑,压力大
【 在 rutgers (我也要有腹肌神马的) 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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修改:v2 FROM 120.245.26.*
FROM 120.245.26.*
咋这么多楼了也没人说你肺有问题?3-5点醒是肺的问题。
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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FROM 123.118.1.*
握手。到岁数了
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 晚上入睡困难,但是不管几点睡(比小熬夜到12点,1点左右),仍然会在早上4,5点左右醒,醒来就特清醒很难再入睡。白天会觉得精力不是很旺盛,而且陈伯也时有时无,请问怎么回事啊?
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FROM 59.109.216.*
子午流注理论中,你肺出问题了,注意 调理,按倪海厦说,如此一直的话,你三年后会有肺癌的可能,及时调理,调理好了,就去掉这种风险,肺有毛病,我经验都是和肾有关,你应该肾阳也不足,吃点金贵肾气丸或者桂附地黄丸
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FROM 112.132.7.*