【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 子午流注理论中，你肺出问题了，注意 调理，按倪海厦说，如此一直的话，你三年后会有肺癌的可能，及时调理，调理好了，就去掉这种风险，肺有毛病，我经验都是和肾有关，你应该肾阳也不足，吃点金贵肾气丸或者桂附地黄丸

求问怎么调理肺呢？我感觉自己确实肾阳不足，撸多伤着了。。。

但是，我感觉我肺没啥问题啊，我经常长跑，都基本8-10公里这样。
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长跑可能是睡不着的诱因。
经常撸还熬夜的人身体基础不太会好，体质不好再这么跑就是过度锻炼，溜汗多，血汗同源，心血不足的话心脏加大搏动频率，本来应该怠速的发动机现在加大油门运转。就是所谓的心肾不交，不知道是不是所有的睡眠都问题可以这么理解，只是诱因不同，欢迎高手指点，睡眠到底是什么掌控的
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
: 【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: : 子午流注理论中，你肺出问题了，注意 调理，按倪海厦说，如此一直的话，你三年后会有肺癌的可能，及时调理，调理好了，就去掉这种风险，肺有毛病，我经验都是和肾有关，你应该肾阳也不足，吃点金贵肾气丸或者桂附地黄丸
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- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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桂枝加龙骨牡蛎汤试试，龙骨牡蛎多加点，对你的睡眠和肾不足应该会比较有效。

【 在 rutgers 的大作中提到: 】
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: 求问怎么调理肺呢？我感觉自己确实肾阳不足，撸多伤着了。。。
: 但是，我感觉我肺没啥问题啊，我经常长跑，都基本8-10公里这样。
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FROM 123.118.1.*

肾调好了，肺可能自然就好了，肺癌的人肾阳都不足，病根一般都在肾阳不足，肺癌只是表证，病根都在肾
【 在 rutgers 的大作中提到: 】
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: 求问怎么调理肺呢？我感觉自己确实肾阳不足，撸多伤着了。。。
: 但是，我感觉我肺没啥问题啊，我经常长跑，都基本8-10公里这样。
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【 在 slice 的大作中提到: 】
: 长跑可能是睡不着的诱因。
: 经常撸还熬夜的人身体基础不太会好，体质不好再这么跑就是过度锻炼，溜汗多，血汗同源，心血不足的话心脏加大搏动频率，本来应该怠速的发动机现在加大油门运转。就是所谓的心肾不交，不知道是不是所有的睡眠都问题可以这么理解，只是诱因不同，欢迎高手指点，睡眠到底是什么掌控的
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我出汗确实多，所以我这种应该避免长跑吗？那我应该怎么锻炼呢？
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