- 主题:二月的跑量和三月第一次跑
C偶像跑的时候注意膝盖和脚啊，脚不舒服了就不要坚持。
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: [upload][/upload]
: [upload][/upload]
:
: 二月份跑了16天，歇了12天，我以为脚伤好了，结果情人节路跑完七公里后脚又开始疼，歇了几天才敢开始在塑胶道上慢跑
:
: 三月份第一次断断续续跑了九公里多，没在意时间，感觉脚不舒服就停下来走走，本
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 222.129.3.*
把你的计划拿到版上秀一下呗
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 我还没有正式恢复跑呢 过几天我做个计划 在六一时恢复到半马水平
: 发自「今日水木 on PDVM00」
--
FROM 27.23.233.*
计划秀出来有压力了
报告就相对容易些
我得想想
曝光了的计划很难完全实施
可以每周报告进展
【 在 hxly2 的大作中提到: 】
:
: 把你的计划拿到版上秀一下呗
: --
:
发自「今日水木 on PDVM00」
--
FROM 183.200.38.*
你的肉你做主！
【 在 idot 的大作中提到: 】
: 好，加入健身的洪流中，
: 减肥就不用了，好不容易长的肉。。。哈哈
--
FROM 123.112.66.*
天暖和啦
【 在 JeryFu 的大作中提到: 】
: 厉害，佩服，需要学习你们了～
:
--
FROM 123.112.66.*
好哒，谢谢暖暖的奥特曼同学^_^
【 在 syf3250459 的大作中提到: 】
: C偶像跑的时候注意膝盖和脚啊，脚不舒服了就不要坚持。
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 123.112.66.*
计算好了 贴上来 安特你
【 在 cyys 的大作中提到: 】
:
: 好，把你的发我
: --
:
发自「今日水木 on PDVM00」
--
FROM 183.200.38.*
好哒，让我们批判一下，哈哈
【 在 HISYS 的大作中提到: 】
: 计算好了 贴上来 安特你
: 发自「今日水木 on PDVM00」
--
FROM 123.112.66.*
嗯，这些天走的路多起来了，迈开腿
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: 天暖和啦
: 【 在 JeryFu 的大作中提到: 】
: : 厉害，佩服，需要学习你们了～
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
--
FROM 111.201.93.*
得之难之，，，去之易难之。。。
哈哈
【 在 cyys 的大作中提到: 】
: 你的肉你做主！
--
FROM 125.76.212.*