- 主题:不跑步
一组30
歇一下滚三组
哈哈哈
刚买来时我也滚不了
练练就能想滚多少就多少啦
【 在 l37 的大作中提到: 】
: 天啊,你能滚90个!你要不开健身直播吧,这也太牛了
: 我看过视频,一个也滚不了
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FROM 68.81.32.*
你现在是个什么节奏,一次多久,几组?
【 在 l37 (三七) 的大作中提到: 】
: 太考验意志力了
: 脑子里一直有个声音,快趴下快趴下,受不了啦
: 我大概能挺个20s
:
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FROM 174.218.18.*
是得控制饮食。就看美食和肚子哪个吸引力大了,其实追求美食也不错。
【 在 worst (全球首坏) 的大作中提到: 】
: 没那么简单
: 他说的健腹轮我每天滚90个
: 肚子上照样有肉
: 哈哈哈
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FROM 174.218.18.*
额......我暂时还没有节奏......
如果做也就一组over......
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 你现在是个什么节奏,一次多久,几组?
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 58.34.153.*
我运动就是想多吃点也不会变胖。。。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 是得控制饮食。就看美食和肚子哪个吸引力大了,其实追求美食也不错。
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FROM 68.81.32.*
这个目标听上去不错
【 在 worst (全球首坏) 的大作中提到: 】
: 我运动就是想多吃点也不会变胖。。。
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 是得控制饮食。就看美食和肚子哪个吸引力大了,其实追求美食也不错。
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FROM 174.218.18.*
很厉害了
我以前3000可以一直跳下来,20分钟左右
现在不行啦,200一组得分7组,半个多小时
【 在 worst 的大作中提到: 】
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: 以前都是跳2000多7组
: 这次是加到了3000
: 不过用时大概也就半小时
:
发自「今日水木 on iPhone 13」
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FROM 223.104.40.*