双脚跳估计费膝盖
我一般每组就最后几十个切换成双脚跳
你搜下跳绳比赛那种跳法
都是单脚轮流的
【 在 littlelulu 的大作中提到: 】
: 是的，基本都是双脚跳
: 我搜搜试试
: 发自「今日水木 on SDY-AN00」
: ...................
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FROM 68.81.32.*