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主题:Re: 一发力踢长传球就疲劳、屁股连带腰部疼,怎办?
FLYBBS
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2021-05-20 10:38:26
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上年纪了,任何时候都不要使全力。。。
【 在 cfppan (来理财版看看吧) 的大作中提到: 】
: 年轻的时候没这种感觉。
: 最近2年确实坐的太多了,腰部臀部的肌肉可能也有点问题。
: 如果赛前热身不够,那么抻到肌肉也不奇怪。
: ...................
--
FROM 39.152.24.25
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