启动你肯定要选择方向
所以首先是要判断出对方的出球方向，是前场还是后场，左还是右侧
这就取决于你的反应能力和预判
很多人是看对方的出手的手形，按经验预判对方的出球
赌中了就可以提前占得先机
但是缺点是容易被高手骗，晃你一下或者有个停顿
你已经出去了发现方向错误再二次启动，
对业余选手就非常狼狈了，肯定是被动，甚至直接被罚站
稳妥一点是看对方球出手的瞬间判断方向，然后启动
所以你启动的时机，就是盯着对方出手击球的那一刻，判断出方向
后退够快，那就得多练步伐了，很枯燥
对了，别望了侧身，后退首先要先侧身，
直着后退慢不说，主要是太危险
【 在 yishui19 的大作中提到: 】
: 几个方面，
: 1，启动时机，具体看着球还是人，球飞出来一刻立刻启动？还是，
: 2，后退步伐怎么才能快点，用什么步伐，大家的经验，
: ...................
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FROM 61.149.216.*

我打球从来不怕假动作
因为我反应慢

【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 启动你肯定要选择方向
: 所以首先是要判断出对方的出球方向，是前场还是后场，左还是右侧
: 这就取决于你的反应能力和预判
: ...................
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FROM 115.171.153.*

侧身，并步

【 在 yishui19 的大作中提到: 】
: 几个方面，
: 1，启动时机，具体看着球还是人，球飞出来一刻立刻启动？还是，
: 2，后退步伐怎么才能快点，用什么步伐，大家的经验，
: ...................
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FROM 123.127.229.*

这样容易吃假动作

【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 对方触球的时候就要有意识的做启动步，后场赶不上多半是因为没有起动步
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FROM 60.247.96.*

楼主说后场困难，说明基本功还不到位，如果对方有假动作，那更完了，不是一个等级的没法玩
【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 这样容易吃假动作
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FROM 123.127.249.*