- 主题:大家这个心理障碍怎么破的?
如果不是因为懒,又怎么会肥呢……
【 在 jmljz 的大作中提到: 】
: 那不能光管理口粮,要运动。
: 这些调剂一下就可。
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FROM 116.213.136.*
27真心有点高了,减减吧。
真懒的话,还折腾这些。。
【 在 uatchet 的大作中提到: 】
: 如果不是因为懒,又怎么会肥呢……
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FROM 111.161.46.*
嗯。我喜欢做吃的,但是不喜欢运动。其实也不是不喜欢运动,在学校的时候特喜欢打各类球,出了校门生活圈子窄,没人一起打球了,又不喜欢跑步游泳之类的
【 在 jmljz 的大作中提到: 】
: 27真心有点高了,减减吧。
: 真懒的话,还折腾这些。。
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FROM 116.213.136.*
完全一样。。
但是舍弃不了美食,那就改变下不良饮食习惯。
运动的话,真想动的话,方式还是不少的。
【 在 uatchet 的大作中提到: 】
: 嗯。我喜欢做吃的,但是不喜欢运动。其实也不是不喜欢运动,在学校的时候特喜欢打各类球,出了校门生活圈子窄,没人一起打球了,又不喜欢跑步游泳之类的
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FROM 111.161.46.*
我玩烘焙以后瘦了很多。
1 做吃的时候总站着,忙来忙去;
2 做的东西乐趣在于给别人吃看反应,自己反而没那么馋,
【 在 uatchet 的大作中提到: 】
: 模具材料家里都有了,但始终不敢做蛋糕。看着那个配方我就肝儿颤,不用等算热量就打退堂鼓了。难道胖纸就只能跟烘焙无缘了?
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修改:mimiau FROM 202.108.145.*
FROM 202.108.145.*
一旦开始烘焙,肯定还会再胖一圈的。
我真正开始玩这个也就半年,从年初到现在已经胖了有20斤了。现在准备减肥了,好在这种快速胖的肉略微好减一点。
说控制还是挺难的,一开始总有瑕疵产品出现,各种实验各种较劲,很容易就吃过了,而且不死欧包啥的,糖都不少。我跳了一段时间的piu05发现不是很给力,最近想跟着台湾那个kimiko的视频跳跳试试。
【 在 uatchet (重阳妈) 的大作中提到: 】
: 嗯。我喜欢做吃的,但是不喜欢运动。其实也不是不喜欢运动,在学校的时候特喜欢打各类球,出了校门生活圈子窄,没人一起打球了,又不喜欢跑步游泳之类的
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FROM 221.223.42.*
我觉得咱版快可以抢losefat版生意了,哈哈
【 在 poppyr (沙无声,转瞬十年) 的大作中提到: 】
: 一旦开始烘焙,肯定还会再胖一圈的。
: 我真正开始玩这个也就半年,从年初到现在已经胖了有20斤了。现在准备减肥了,好在这种快速胖的肉略微好减一点。
: 说控制还是挺难的,一开始总有瑕疵产品出现,各种实验各种较劲,很容易就吃过了,而且不死欧包啥的,糖都不少。我跳了一段时间的piu05发现不是很给力,最近想跟着台湾那个kimiko的视频跳跳试试。
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FROM 123.113.38.*
直接跳insanity吧。。
【 在 poppyr 的大作中提到: 】
: 一旦开始烘焙,肯定还会再胖一圈的。
: 我真正开始玩这个也就半年,从年初到现在已经胖了有20斤了。现在准备减肥了,好在这种快速胖的肉略微好减一点。
: 说控制还是挺难的,一开始总有瑕疵产品出现,各种实验各种较劲,很容易就吃过了,而且不死欧包啥的,糖都不少。我跳了一段时间的piu05发现不是很给力,最近想跟着台湾那个kimiko的视频跳跳试试。
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FROM 111.161.46.*
Pump it up 2004绝对给力
【 在 poppyr 的大作中提到: 】
: 一旦开始烘焙,肯定还会再胖一圈的。
: 我真正开始玩这个也就半年,从年初到现在已经胖了有20斤了。现在准备减肥了,好在这种快速胖的肉略微好减一点。
: 说控制还是挺难的,一开始总有瑕疵产品出现,各种实验各种较劲,很容易就吃过了,而且不死欧包啥的,糖都不少。我跳了一段时间的piu05发现不是很给力,最近想跟着台湾那个kimiko的视频跳跳试试。
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FROM 202.108.145.*
losefat版主导阿氏,我一两年前曾经试过,确实掉肉快。
可是不吃五谷杂粮还是有点害怕,怕影响生育。后来就彻底没用了。
现在最主要想减掉肚子上肉,我胳膊腿还不是那么吓人,可怕的就是小肚子,我洗澡都不想看自己了。
【 在 daisy915 (我爱倪亚达) 的大作中提到: 】
: 我觉得咱版快可以抢losefat版生意了,哈哈
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