赞heart盖新楼，大家一起加油！
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 2024年收官之月
: 现在回头看一下  
: 打卡至今也差不多快半年了
: 虽然我个人坚持的不太好
: 但也在帖子里大神们的鼓励下
: 有了一些良好的运动习惯
: 比如每天上午下午 都会举举哑铃
: 带动的现在办公室人手一副哑铃
: 所以这个月还是想继续开帖子  
: 给自己一些榜样 一些信心
: 大家都继续卷 继续加油！！
:  
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.40.*

加油加油
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 赞heart盖新楼，大家一起加油！  
: --  
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted  
: advisors. But in the end, the decision is always yo
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 60.253.170.*

一个半小时有氧，耐力达人！
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 好久没跳  
: 来个全程
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 223.104.68.*

我这强度差了点
还好坚持的久一些

【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 一个半小时有氧，耐力达人！  
: --  
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted  
: advisors. But in the end, the decision is always yours
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
--
FROM 60.253.170.*

坚持就是胜利

【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 2024年收官之月
: 现在回头看一下
: 打卡至今也差不多快半年了
: ...................
--
FROM 223.70.83.*