- 主题:每天做180个俯卧撑
厉害啊
【 在 ocaml 的大作中提到: 】
: 我是一次集中做180，分组，每组15个
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FROM 61.148.244.*
我咋觉得就练手臂了 胸部没变化啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 主要是胸，也会练一点手臂~
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FROM 117.119.67.*
你发力不对~
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
我咋觉得就练手臂了 胸部没变化啊
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FROM 124.204.181.*
今天180个打卡完成
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FROM 124.64.120.*
棒!
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
今天180个打卡完成
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FROM 124.204.181.*
不够啊
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 怎么样？
: 上下午晚上分别60个，20个一组，三组。
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 223.72.93.*
准备每天做300个了，早中晚各100
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FROM 61.148.244.*
牛，光练胸啊
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FROM 218.30.113.*
腹肌也能练吧，在家锻炼，没太多条件。
【 在 ashxchu 的大作中提到: 】
: 牛，光练胸啊...
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FROM 61.148.244.*
也是
【 在 Jinx 的大作中提到: 】
: 腹肌也能练吧，在家锻炼，没太多条件。
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FROM 218.30.113.*