酱牛肉不需要放油
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 以前我采取健康原则，一个人一天50克油2克盐，容易糊锅，口味淡孩子不爱吃。
: 现在发现，炒什么都多放油，就不粘了，也容易炒出火候。
: 炒牛肉，拿炖牛肉前切下的油炒，多放葱姜蒜，耗油味精都来点，孩子爱吃。
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FROM 106.39.13.*

煎也行啊
  
  
【 在 zhenniub (真nb) 的大作中提到: 】
:  黄油容易冒烟，没法炒菜，只能煎
:  【 在 randomh 的大作中提到: 】
:  : 不贵啊  
:  : 很多超市里都能买  
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FROM 39.144.106.*

早上一杯茶
下午一杯咖啡
晚上一杯酒

坚持一段时间
你就会变成
三杯鸡  
  
【 在 aliawai (aliawai) 的大作中提到: 】
:  外面吃饭就是油盐多，糖多，吃几年很多高血脂来了。家里为了健康就蔬菜沙拉，水煮菜或者少油少盐，不好吃。自己选吧。
:  【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
:  : 以前我采取健康原则，一个人一天50克油2克盐，容易糊锅，口味淡孩子不爱吃。    
:  : 现在发现，炒什么都多放油，就不粘了，也容易炒出火候。    
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FROM 117.143.101.*

我总结一下，

口味好吃的东西，大多数都是垃圾食品，高能量，高盐，高油，高糖

尤其糖油混合物，对味觉的刺激很大

【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 以前我采取健康原则，一个人一天50克油2克盐，容易糊锅，口味淡孩子不爱吃。
: 现在发现，炒什么都多放油，就不粘了，也容易炒出火候。
: 炒牛肉，拿炖牛肉前切下的油炒，多放葱姜蒜，耗油味精都来点，孩子爱吃。
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FROM 140.210.152.*

但他们消化系统肯定没有陕西人好吧
【 在 mimiben 的大作中提到: 】
: 湖南人炒菜好吃油确实放的多
: 发自「今日水木 on iPhone 14 Pro」
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FROM 223.104.148.68