- 主题:2025年第一次减肥
1800=300，我长期实操发现脂肪组织也不是纯纯的脂肪，一般5-7大卡一克
【 在 flyingjerryc 的大作中提到: 】
: 1800=200，不是900
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: --来自微微水木3.5.16
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 124.127.75.*
1g脂肪9大卡是实验室数据。
你这个1g“脂肪组织”，我能理解你的逻辑，但很好奇，你怎么设计试验怎么实操的。。。
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 1800=300，我长期实操发现脂肪组织也不是纯纯的脂肪，一般5-7大卡一克
: 【 在 flyingjerryc 的大作中提到: 】
: : 1800=200，不是900
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--来自微微水木3.5.16
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FROM 113.65.209.*
计算热量差和减重
【 在 flyingjerryc 的大作中提到: 】
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: 1g脂肪9大卡是实验室数据。
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: 你这个1g“脂肪组织”，我能理解你的逻辑，但很好奇，你怎么设计试验怎么实操的。。。
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: --来自微微水木3.5.16
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 111.201.131.*
这两天吃的不算少，体重没称，下周一再说。
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FROM 101.90.153.*
加油
【 在 flyingsky83 的大作中提到: 】
: 这两天吃的不算少，体重没称，下周一再说。
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FROM 117.33.48.*
今天早晨空腹64.7kg。再坚持这一周，下周估计来例假了。能到63kg也算成功
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FROM 117.144.123.*
第一次见这种绝食减肥法，这计划太猛了，竟然同时还要上班出差，疯狂
【 在 flyingsky83 的大作中提到: 】
: 最近家里接二连三遭遇事，自己也有责任，心情不好，不管怎么样改变自己从减肥开始。
: 目标：身高158cm，最终体重＜55kg。
: 昨天早晨起床67.9kg，一天没吃饭也没咋运动，晚上吃了3小块豆腐和1块鱼。
: ...................
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FROM 159.226.231.*
实际上吃的不少，否则早就不是这体重了。
【 在 lsx 的大作中提到: 】
: 第一次见这种绝食减肥法，这计划太猛了，竟然同时还要上班出差，疯狂
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FROM 117.144.123.*
练什么功？
【 在 flyingsky83 的大作中提到: 】
: 最近家里接二连三遭遇事，自己也有责任，心情不好，不管怎么样改变自己从减肥开始。
: 目标：身高158cm，最终体重＜55kg。
: 昨天早晨起床67.9kg，一天没吃饭也没咋运动，晚上吃了3小块豆腐和1块鱼。
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FROM 120.244.158.*
楼主减得怎么样了，纯好奇
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FROM 223.72.208.*