正手打颗粒，就自然倾向顶跨了吧？


【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 正手顶胯发力，臀大肌酸疼了好几天
: 发信站: 水木社区 (Wed Jul 30 15:33:30 2025), 站内
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: 我不太会顶胯
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: 顶胯比较先进
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: 我们老派人还是在蹬腿
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: 【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: : 扭到腰，也是没有顶胯发力的原因吧，顶胯带动腰身臂手，动作幅度可以控制的很小，扭腰动作大了反倒更累
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: b23.tv/Hg6oSGG
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 110.87.86.*]
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