下半年在哪里报名参加半马？


【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 好嘞，我打算再跑1-2个月再尝试拉个半马，下半年有机会跑个半马
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没有人
【 在 LovesMyself 的大作中提到: 】
: 找人带一下，好跑
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好，那我再练练，循序渐进
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 看看B站的  纸币老撕 的视频
: 从零基础，就是跑几百米都要喘死那种
: 到能跑半马，普通人只需要3个月。
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我慢慢来，5  6  7  8计划逐步加每日跑量，每个月提点配速，估计几个月后问题不大了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 半马不会肌糖耗尽，没有太大门槛，肌肉能适应就可以跑。比较莽的不怎么练上来就跑很可能也能完成，就是有点容易受伤
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我5月才开始跑
【 在 rucjenna 的大作中提到: 】
: 跑半马只需要3个月啊？
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