- 主题:失眠是不是没救了
你上个方吃完了有什么变化吗？早醒，多梦有改变吗？
【 在 benzhu 的大作中提到: 】
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FROM 120.244.140.*
喝完七付之后最近两天睡的好些了，入睡比较快了
【 在 hjsun 的大作中提到: 】
你上个方吃完了有什么变化吗？早醒，多梦有改变吗？
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https://exp.mysmth.net·[FROM: 221.216.116.*]
FROM 221.216.116.*
失眠是个症状，但导致失眠的因素很多。大多数是心肝血虚、阴虚的多。也有胆脾痰湿导致的，还有肝肾不足、心肾不交引起的，原因比较多，找到经验丰富的中医治疗一段时间也能解决问题。
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FROM 120.245.28.*
想的太多是根本原因~睡前对自己说，结束！该睡觉了！啥都不想，慢慢就好了。我之前两年天天都睡不好，自从过了心理这一关，就恢复正常了
【 在 benzhu 的大作中提到: 】
: 我妈失眠有十年了，靠安眠药每晚能睡三四个小时
: 我工作之后睡眠一直挺好的，最近半个月突然失眠了，每天晚上睡四五个小时，做梦
: 在西苑医院看了两个医生也没看到效果，说是脾虚，气血不足
: ...................
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FROM 180.162.137.*
遗传占了一大部分
摊上这种，基本就是命，只能认清现实，要么改变工作性质，要么改变生活环境
让自己日常减少些不必要的焦虑，也能长期靠后天治愈
【 在 benzhu 的大作中提到: 】
: 我妈失眠有十年了，靠安眠药每晚能睡三四个小时
: 我工作之后睡眠一直挺好的，最近半个月突然失眠了，每天晚上睡四五个小时，做梦
: 在西苑医院看了两个医生也没看到效果，说是脾虚，气血不足
: ...................
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FROM 223.70.237.*
佐匹克隆，或者右佐匹克隆，比较好
处方药，一般药店买不了
【 在 DeepIn 的大作中提到: 】
: 请教一下，早醒有啥好办法么？现在只能靠西泮类药物维持，哪怕吃正常剂量的1/3也还是得吃，不然早到一两点、晚到四五点，醒了就睡不着，跟楼主描述的有点相似，只要醒了，一点点思绪就会勾连出很多来，然后就很难再睡着
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: #发自zSMTH@MI Note 3
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FROM 223.70.237.*
这个处方是不是很容易就想得到？
【 在 benzhu 的大作中提到: 】
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FROM 183.251.161.*
喝了两周中药，前天晚上和昨天晚上都睡好了，白天精神也正常了
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【 在 benzhu 的大作中提到: 】
我妈失眠有十年了，靠安眠药每晚能睡三四个小时
我工作之后睡眠一直挺好的，最近半个月突然失眠了，每天晚上睡四五个小时，做梦
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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FROM 221.216.116.*
我爸失眠很厉害，入睡不难，但是醒得很早，中途也会醒来好几次（和老年男性半夜起夜几次也有关），属于夏天怕热冬天怕冷的肾阳虚体质，请问用酸枣仁有用吗，是酸枣仁 还是酸枣面或是酸枣膏呢？
【 在 v2 的大作中提到: 】
: 还可以，把方子中的酸枣仁改为60~100克，应该就手效。60克量都可能还是小，可直接上90克
: 就是酸枣仁有点贵。
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FROM 111.202.183.*
常见症候：
肝郁化火
心火亢盛
痰热内扰
食滞胃脘
心阴亏损
心脾两虚
心肾不交
心胆气虚
【 在 doctoryuan 的大作中提到: 】
: 失眠是个症状，但导致失眠的因素很多。大多数是心肝血虚、阴虚的多。也有胆脾痰湿导致的，还有肝肾不足、心肾不交引起的，原因比较多，找到经验丰富的中医治疗一段时间也能解决问题。
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FROM 183.251.161.*