- 主题:十二月运动打卡贴
出差是没办法，时间精力都很难控制，缓一缓再动起来不迟。
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我这个月出差半个月
: 又有了无数借口
: 感觉锻炼就靠说话了
: ...................
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FROM 120.245.118.*
这个我也得搜一搜是什么意思，哈哈
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 搜了一下才知道LSD是啥，我所熟悉的缩写是least significant digit，哈哈
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FROM 223.70.83.*
奇怪的知识又增加了，哈哈
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 这个我也得搜一搜是什么意思，哈哈
:
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FROM 120.245.118.*
哈哈，那我曾经也是“大神”，可惜好久没跑了，现在跑步不行了
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 这也是个大神啊！
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FROM 120.244.158.*
我从来没有单独练过手臂，但感觉我手臂好粗啊。
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 12.21 Sat. 手臂
: 单侧哑铃孤立弯举13kg：12×2×6
: 颈后单手哑铃臂屈伸13kg：15×2×5
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FROM 120.244.158.*
性感的大脑远比性感的身材靠谱，你这说话没白说
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我这个月出差半个月
: 又有了无数借口
: 感觉锻炼就靠说话了
: ...................
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FROM 120.244.158.*
你们都是
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 月月都是
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跑过就是胜利！我是一直跑步都不太行
【 在 shenmeshi19 的大作中提到: 】
: 哈哈，那我曾经也是“大神”，可惜好久没跑了，现在跑步不行了
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FROM 223.104.40.*
这就是传说中的健身圣体了！
【 在 shenmeshi19 的大作中提到: 】
: 我从来没有单独练过手臂，但感觉我手臂好粗啊。
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那会好好跑跑，应该可以跑个半马什么的。嘿嘿，还是缺乏坚持的精神啊
现在也要时不时地上来看看你们打卡，激励下自己
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 跑过就是胜利！我是一直跑步都不太行
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