- 主题:有治疗失眠的方子么？
天黑后就准备睡觉？
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 试试晚上天黑后不开灯 不玩手机 不看电视 让大脑安静下来 我试了效果特别好 晚上早点睡觉 中午尽量不午休
--
FROM 121.35.47.*
【 在 zhms 的大作中提到: 】
: 天黑后就准备睡觉？
:
我一般听会舒缓音乐
--
FROM 36.112.197.*
中午晚上各两片谷维素 吃一周看看效果
--
FROM 114.250.183.*
熬夜
困得不行，秒睡
--
FROM 123.123.46.*
宛西归脾丸加锻炼，前几年很困扰，现在好多了
--
FROM 61.148.86.*
啊你老婆才多大啊就吃上了
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 开安眠药吧
: 我老婆也开始吃安眠药了
--
FROM 180.167.149.*
睡着容易睡够难啊。。。
【 在 inorbit 的大作中提到: 】
: 熬夜
: 困得不行，秒睡
--
FROM 121.35.47.*
看一下，多谢
【 在 yeah2020 的大作中提到: 】
: 宛西归脾丸加锻炼，前几年很困扰，现在好多了
--
FROM 221.222.20.*
我老婆算周岁36吧
也不年轻了
【 在 Joanna88 的大作中提到: 】
: 啊你老婆才多大啊就吃上了
--
FROM 219.236.120.229
对这里来说，还是蛮年轻的吧。
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 我老婆算周岁36吧
: 也不年轻了
--
FROM 121.35.47.*