- 主题:跑步的目的
身高173 。。想到65凑整。。
【 在 xiangjinsiyu (思愚) 的大作中提到: 】
: 这个太厉害了 佩服佩服
: 67还需要减吗 看看身高吧
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逃避生活的痛苦
【 在 xiangjinsiyu 的大作中提到: 】
:
: 有的凌晨四五点,
: 有的深夜十一二点,
: 无论烈日雨雪,
: 只要腿还在,
#发自zSMTH@EVR-L29
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FROM 111.65.57.*
刚体检完:
1,都是好的:继续跑步,保持
2,有三高: 更要跑步,能跑掉
【 在 xiangjinsiyu 的大作中提到: 】
: 有的凌晨四五点,
: 有的深夜十一二点,
: 无论烈日雨雪,
: ...................
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FROM 101.228.139.*
好玩儿啊
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FROM 117.176.243.*
跑步就是生活的一部分 这么看生活也很快乐
【 在 rtossystem 的大作中提到: 】
: 逃避生活的痛苦
:
: #发自zSMTH@EVR-L29
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FROM 111.207.210.*
恭喜
健康跑步
一直跑下去
【 在 xzjllml 的大作中提到: 】
: 刚体检完:
: 1,都是好的:继续跑步,保持
: 2,有三高: 更要跑步,能跑掉
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FROM 111.207.210.*
玩儿的都是高手
欢迎全马走一波
【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: 好玩儿啊
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FROM 111.207.210.*
我刚开始跑步不久,可以说开始上瘾了,天气不好不能跑步就心里有些不爽,但是双腿劳累或者筋腱有些疼就自己安慰自己不如今天不去了。一开始那个月体重确实降了几公斤。但是现在已经降不下去了。好处是,想吃啥,都敢吃了。睡觉,呼吸,血压,肤色,脾气,都有可观的进步。
【 在 xiangjinsiyu (思愚) 的大作中提到: 】
: 有的凌晨四五点,
: 有的深夜十一二点,
: 无论烈日雨雪,
: 只要腿还在,
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赞进步和改善
同为新手也觉得带伤跑要不得
有跑有休才是长久之道
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 我刚开始跑步不久,可以说开始上瘾了,天气不好不能跑步就心里有些不爽,但是双腿劳累或者筋腱有些疼就自己安慰自己不如今天不去了。一开始那个月体重确实降了几公斤。但是现在已经降不下去了。好处是,想吃啥,都敢吃了。睡觉,呼吸,血压,肤色,脾气,都有可观的进步。
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注意跑量,科学跑步科学增加跑量。。
【 在 Hua (hua) 的大作中提到: 】
: 我刚开始跑步不久,可以说开始上瘾了,天气不好不能跑步就心里有些不爽,但是双腿劳累或者筋腱有些疼就自己安慰自己不如今天不去了。一开始那个月体重确实降了几公斤。但是现在已经降不下去了。好处是,想吃啥,都敢吃了。睡觉,呼吸,血压,肤色,脾气,都有可观的进步
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