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- 主题:减肥关键在于节食吧
- 吃二甲双胍可以吗？还是一定要打利拉鲁肽
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 因为糖前了，打的利拉鲁肽，
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 183.33.226.* - 早上吃了四个鸡蛋的飘过
不过昨天发了张pp
版友们都说我瘦 心满意足
我也没那么迫切减重了
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 人家不是说你。
: 你这是节食节过了……
: 你的帖子里面很多人给了不错的分析，最大可能是基础代谢掉下去了。所以希望你多吃蛋白质，先增肌。目前不要太在意体重了。增肌上去，基础代谢上来了，再减脂，降低体脂率。
: ...................
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FROM 58.33.97.* - 百度学习了一下，感觉是一个神药啊……
这东西估计有潜力大力减肥……还对身体有好处。
https://www.baidu.com/bh/dict/ydyp_15523795598384065470?contentid=ydyp_15523795598384065470&tab=作用功效&query=+&sf_ref=search&sf_ch=ch_search_5713&from=dicta
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 因为糖前了，打的利拉鲁肽，
: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 183.33.226.* - 节食太狠了不行，我靠节食减了20多斤，然后就暴力反弹，突破前高
【 在 netbug8 的大作中提到: 】
: 运动可以减脂，但不一定减重
: 节食一般都会减重
: 运动+节食，是最佳减肥方式
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FROM 118.186.5.* - 我特别佩服言出必行，而且立即行动的人。我觉得你就是这样的！
我吃四个鸡蛋的觉得撑……我刚刚偷偷在我的帖子里改成了吃三个……
心里就 更敬佩你了！
唯一的问题：你的pp呢？我没看见！
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 早上吃了四个鸡蛋的飘过
: 不过昨天发了张pp
: 版友们都说我瘦 心满意足
: ...................
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FROM 183.33.226.* - 出啥事儿了暴力反弹？
【 在 syd7125 的大作中提到: 】
: 节食太狠了不行，我靠节食减了20多斤，然后就暴力反弹，突破前高
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FROM 183.33.226.* - 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 吃二甲双胍可以吗？还是一定要打利拉鲁肽
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我开始吃的二甲，但没效果，我吃了有副作用是拉肚子，说我总觉得饿还拉肚子肯定是死循环。医生建议我二甲和利拉都用上，我停了二甲用的利拉，利拉的作用就是降糖和缓解胃动力，减少饥饿感，跟现在抖音上流行的司美格鲁肪肽一样，只是司美是一周一针，利拉是一天一针。能走医保。
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FROM 123.123.100.* - 为啥自己看自己就是觉得壮啊……
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
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: 不会啊，
: 增重，但是线条会越来越好
: 也就是增重，但是看上去瘦了
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发自「今日水木 on iPhone 20」
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FROM 39.144.104.* - 胳膊上的肥肉就是减不下去
胳膊粗就是显得人壮
【 在 netbug8 的大作中提到: 】
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: 那你得注意下方式，有些地方不该练，有些地方要多练
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发自「今日水木 on iPhone 20」
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FROM 39.144.104.* - 又多了一个新名词，我去学习一下：司美格鲁肪肽
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我开始吃的二甲，但没效果，我吃了有副作用是拉肚子，说我总觉得饿还拉肚子肯定是死循环。医生建议我二甲和利拉都用上，我停了二甲用的利拉，利拉的作用就是降糖和缓解胃动力，减少饥饿感，跟现在抖音上流行的司美格鲁肪肽一样，只是司美是一周一针，利拉是一天一针。能走医保。
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FROM 183.33.226.*