- 主题:自由泳打腿好累啊
是的，这个我也知道
奈何，身体素质真的跟不上
【 在 hanyuanyuan (韩远远) 的大作中提到: 】
: 既然都掏钱学了，就认真打好基本功呗
: 反正时间、金钱都是要耗费的。
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我怎么看，人人都很累呢
【 在 ruc107 (yao) 的大作中提到: 】
: 看要什么速度，如果慢慢游打腿基本不累。之前看有个女生自由泳游得那叫一个写意，打腿跟闲庭信步一般…
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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是么？
看来打腿还是要努力练习好
【 在 sunlove (人参公鸡) 的大作中提到: 】
: 不打退也能用，也就是游的像蛇一样，左右摆呗。然后越游越累，
: 来自 LYA-AL00
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我知道
就是有时候做不到的
【 在 sunlove (人参公鸡) 的大作中提到: 】
: 每一个标准动作你都知道？
: 不相信，只能说你见过
: 但你真不知道！
: ...................
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我再考虑考虑
【 在 kerio (kerio) 的大作中提到: 】
: 初期建议用。效率更高找感觉更快一点。。
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以后还有用么？
我就怕用一段时间没有用了
就放在那里了
很浪费的感觉
【 在 Drwangpitt (Drwangpitt) 的大作中提到: 】
: 个人觉得呼吸管对我还是有点用，我看老外也很喜欢用，特别是培训儿童学员的时候。
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教练说 有帮助
我说我买一个，她说好的
我还是买一个吧，我本来就学的慢，自然要把辅助装备都用上了
希望有帮助把
【 在 daturann (悠游鱼) 的大作中提到: 】
: 呼吸管是真没用，这个不用买了
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我不是小年轻，人到中年，体力没有那么好，呼吸管可以让人专心去打腿，不用考虑呼吸，我觉得对我挺有帮助的。而且也不贵。
【 在 robinsnow 的大作中提到: 】
: 以后还有用么？
: 我就怕用一段时间没有用了
: 就放在那里了
: ...................
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自由泳就是如果你不练浮板抬头打腿，那么上升空间都有限
所以我觉得要么就练抬头打腿，低头没用，要么就纯粹当做锻炼身体
游不好的时候我觉得各种泳姿都很耗费体能，减肥效果一流
会了就不大累了，想减肥还得加量竞速
【 在 robinsnow 的大作中提到: 】
: 其实，我就是觉得能学会，能游就好了
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修改:daturann FROM 220.191.89.*
FROM 220.191.89.*
我已经下单了
还是有点小贵，我买的249
希望值得吧
我也不是小年轻，希望对我也有帮助吧
教练也说了，有帮助，我就下单了
【 在 Drwangpitt (Drwangpitt) 的大作中提到: 】
: 我不是小年轻，人到中年，体力没有那么好，呼吸管可以让人专心去打腿，不用考虑呼吸，我觉得对我挺有帮助的。而且也不贵。
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